풋살이란?
풋살은 축구장보다 작은 경기장에서 5명의 선수로 진행되는 축구의 한 형태로서
경기장의 크기는 40m x 20m이고 골키퍼 1명과 4명의 필드 선수로 진행됩니다
풋살 경기는 전반전 20분 후반전 20분씩 총 40분으로 진행되고 있으며 경기 시간은 대회 규정에 따라
변경될 수 있습니다.
풋살 공은 축구공보다 작고 더 가볍습니다
풋살은 작은 공간에서 의 빠른 패스와 드리블 터치 등 많은 기술이 필요하고 빠른 전환과 공간활용을
잘해야 합니다 방어와 공격에 대한 전술을 잘 개발하여 경기를 치러야 합니다.
풋살골대 사이즈
풋살 골대의 크기는 국제 풋살 연맹(FIFA)의 규칙에 따르면 골대 높이는 2M, 넓이는 3M로 축구 골대보다 작고 낮습니다
풋살 세계대회
풋살 세계대회는 FIFA에서 주최하는 국제대회이고, 이대회는 4년마다 열리고 있습니다
전 세계 여러 국가의 팀이 참가하고 있으며 팀 간 경기를 통해 최종 우승팀을 가리게 됩니다.
1989년부터 시작된 풋살 세계대회는 최초로 네덜란드에서 개최되었으며
이후 여러 차례 대회가 개최되고 브라질이 최다 우승을 하였습니다
대회 기간 동안에는 많은 팬들이 개최국을 방문하여 경기를 관람하고 경기의 열기를 느끼며 응원을 합니다.
전 세계로 중계되어 많은 팬들이 즐길 수 있는 대회입니다.
풋살이 인기 있는 이유
풋살은 작은 경기장에서 진행이 되기 때문에 제한된 공간에서 선수들은 빠른 속도로 경기를 진행하게 됩니다
빠른 패스, 움직임 등으로 빠르고 정확한 슈팅등의 모습이 역동적인 경기로 인기를 끌고 있으며
작은 공간에서 팀원들과 소통과 협업을 하며 친목을 쌓을 수 있습니다.
실내와 실외 어디에서든 즐길 수 있으며 실내에서는 사시사철 언제나 날씨와는 상관없이 경기를 할 수 있고, 실외에서는
자연과 함께 즐거운 경기를 할 수 있습니다.
풋살은 체력과 근력을 강화시키는데 도움이 되고 다양한 근육을 사용하기 때문에 전신 운동의 효과를 얻을 수 있습니다
이러한 장점들 때문에 풋살은 많은 사람들에게 인기가 많고 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 스포츠입니다.
초보자가 풋살이 하고 싶어 지면!?
경험이 없는 초보자가 풋살이 하고 싶어 진다면
일단 주변에 풋살을 하고 있는 지인이 있는지 확인해 보세요
그런 다음에 없다면
지역 커뮤니티 사이트 (카페, 밴드, 당근 등) 나 체육관, 풋살클럽 등에서 풋살 팀을 찾아 문의해 보시면 될 거 같습니다
대부분 친절하게 알려 주십니다
풋살을 시작하려면 기본적인 기술을 익히고 시작하시는 게 좋은데요
유튜브 나 많은 검색포털 사이트에서 풋살 기술에 대해 동영상을 숙지해 보시고 패스, 드리블 슈팅 등의 기본적인 기술을 연습해 보시면 좋을 거 같습니다.
풋살의 실력을 강화시키려면 꾸준한 연습과 경기 참여를 통해 다양한 경험을 해보시고
팀훈련과 함께 개인적인 연습시간을 가지시는 게 좋습니다.
풋살은 몸싸움이 있는 스포츠 이기 때문에 적절한 운동복과 보호장비를 꼭! 착용하고 훈련과 경기에 참여하세요
풋살은 즐거운 스포츠입니다 새로운 동료들과 함께 풋살을 즐겨보세요
풋살동호회
풋살을 좋아하고 취미로 즐기는 사람들이 모여 있는 곳이고
풋살동호회 사람들은 경기를 즐길 수 있는 장소를 마련하며 친선 경기와 여러 대회를 개최하기도 합니다.
단순히 친목을 위한 동호회도 있고, 정기적인 연습과 대회출전 및 개최를 하는 동호회도 있습니다.
풋살 동호회는 대부분 모든 수준의 선수들이 참가할 수 있으며 , 초보자부터 선수 출신 전문가까지 모두가 모여있기 때문에
경기를 즐길 수만 있다면 모두 환영하며 , 풋살 경기에 필요한 장비를 제공해 주기도 합니다.
대부분의 동호회 활동은 자원봉사와 회비로 운영이 되고 있습니다
풋살에 관심이 생긴 초보자 분들은 고민하지 마시고 주변 풋살동호회를 찾아보세요
풋살용품
풋살 용품 중 가장 중요한 건 풋살화 입니다
풋살장의 표면에 맞는 신발을 선택하는 것이 좋습니다.
그다음은 풋살복(유니폼)입니다
움직임이 자유롭고 편안하며 통기성이 좋은 재질로 만든 옷을 선택하는 것이 좋습니다.
부상을 예방해 주는 보호장구 무릎보호대, 팔꿈치 보호대 등 은 꼭 착용하시고 운동하시는 게 좋습니다.
용품들은 스포츠 상사나, 온라인 쇼핑몰에서도 쉽게 구매하실 수 있습니다
고민하지 마시고
즐거운 취미 활동 가져보세요~!
'운동종목' 카테고리의 다른 글
탁구 빠른 속도와 민첩한 반사 신경의 경기 (2) | 2023.09.05 |
---|---|
두뇌에 좋은 스포츠 (74) | 2023.09.01 |
테니스 는 왜 인기가 많을까? (1) | 2023.08.30 |
몸과 마음을 강화할땐 요가 가 최고 !! 요가복 추천 과 요가자세 (2) | 2023.08.28 |
성인 아이스하키 장비 스케이트 스틱 가방 유니폼은? (1) | 2023.08.28 |